Un estudio, relacionado con el nivel educativo y encargado por Better Sleep Council (BSC), entidad dependiente de educación del consumidor sin fines de lucro de la Asociación Internacional de Productos para el Sueño, encontró que, aquellos que reportaron niveles más altos de educación, como estudios de posgrado o más, tenían menos probabilidades de dormir en posición fetal, la posición para dormir más común entre los estadounidenses (47%).
Como hallazgo adicional en este estudio, también se encontró que, existian diferencias entre los grupos de edad, evidentes en las preferencias de posición de sueño informadas: destacaba que, la Generación X y los Millennials tenían más probabilidades de dormir en otras posiciones diferentes a la posición fetal, como la posición de caída libre (brazos y piernas extendidos), en comparación con la generacion de los Baby Boomers.
Serán estas generaciones más inteligentes que otras? Al menos, parece que quienes forman parte de ellas han tenido mayores facilidades para acceder a la educación.
Recuerda que, si tienes problemas para dormir que afecten tu calidad de vida, acude siempre a especialistas en trastornos del sueño.
