Existen diferentes trastornos del sueño y todos en alguna ocasión, hemos escuchado a alguien de nuestro alrededor quejarse sobre la calidad de su sueño. Es posible que nosotros mismos lo hayamos sufrido, o suframos en un futuro. Pero no todo son malas noticias, ya que la mayoría de estos trastornos pueden evitarse o tratarse realizando

De forma progresiva, la utilización de los derivados del cannabis con fines medicinales está ganando mayor interés e importancia. A nivel cerebral, predominan los receptores CB1, con mayor afinidad para THC y por lo tanto, con mayor riesgo de producir efectos psicoactivos. Mientras que el CBD carece de estos efectos, actuando como un posible antagonista

Los somniloquios son un síntoma aislado o una variante normal dentro del grupo de las parasomnias (trastornos consistentes en sucesos, comportamientos, actos motores o de la conducta durante el sueño) y consiste en hablar mientras dormimos. Aparece tanto en fases de sueño no REM como en fases de sueño REM (donde es más frecuente). Su

Un estudio, relacionado con el nivel educativo y encargado por Better Sleep Council (BSC), entidad dependiente de educación del consumidor sin fines de lucro de la Asociación Internacional de Productos para el Sueño, encontró que, aquellos que reportaron niveles más altos de educación, como estudios de posgrado o más, tenían menos probabilidades de dormir en